20230823 第一次崩溃事后的记录

第一次真正产生容貌焦虑也是在恋爱之后。

也许是白天看到女朋友又和她朋友在聊天，而这个朋友是她若干年前据说挺漂亮，一见钟情上的学姐。晚上又看到她习惯录下来玩游戏的录屏玩过的双人成行，必然又是和这个唯一的“朋友”一起玩的，当下瞥到的时候已经不想再问。

凌晨她恰巧拍了我一张丑照，漂了好几次的自然卷乱炸，表情也丑陋。看了她拍完的照片就觉得自己怎么这么难看，顿时生出自己都不喜欢自己的心情。回想到白天加晚上的这些细节，加之本来我们两个人都是享受一个人的状态，她也有固定说话聊天的对象，就开始思考我在不在她身边可能对她来说改变也不太大，如果我之后变得更丑了，也许喜欢消失只是一瞬间，想着想着就开始难过，刚开始一个人哭，后来被她发现就倒在她身上哭，她问我原因我也不想说，觉得这些原因无法开口。

好不容易哭了一二十分钟停下了，她问了一句“你不会真的觉得你自己不好看吧？” 被猜中之后我又哇的一声哭出来，再后来她问不出原因着急了之后就开始和我一起哭。最后基于着我要成长要沟通的心理，还是说出了原因。这时候已经凌晨四点，而她第一次看我哭成这样，为了问出原因哄了可能一两个小时。

当了几年机器人接入情感真的觉得自己崩溃的点很傻逼。